Cum afectează rememorarea emoțională maternă anxietatea copilului?
💡 Mama calmă, copil fericit!
Depresia maternă ⚠️ → anxietate la copii
Sprijinul emoțional 💞 = viitor sigur
Rememorarea emoțională maternă înseamnă capacitatea mamei de a reflecta asupra propriilor emoții și experiențe pentru a răspunde adecvat nevoilor emoționale ale copilului. Aceasta joacă un rol crucial în dezvoltarea emoțională a copilului în primii ani de viață.
De ce contează?
-
O mamă care practică rememorarea emoțională ajută copilul să își gestioneze mai bine emoțiile.
-
Copiii învață să se simtă în siguranță, să exploreze mediul și să dezvolte încredere în sine.
-
Lipsa acestei capacități, mai ales în contextul depresiei materne, poate crește riscul de anxietate în copilărie.
Impactul depresiei materne
Depresia poate limita capacitatea mamei de a răspunde la emoțiile copilului, ceea ce poate duce la:
-
Reacții exagerate sau insuficiente ale copilului la stres
-
Temeri și anxietăți precoce
-
Dificultăți în formarea unei baze sigure emoționale
Cum sprijină rememorarea emoțională dezvoltarea sănătoasă
Mamele care își folosesc capacitatea de rememorare emoțională pot:
-
Să își recunoască și să își regleze propriile emoții înainte de a răspunde copilului
-
Să ofere suport emoțional consecvent și predictibil
-
Să creeze un mediu sigur pentru explorare și învățare emoțională
Rezultatele pentru copil
-
Mai multă autonomie și încredere în sine
-
Capacitate mai bună de a face față situațiilor stresante
-
Reducerea riscului de anxietate pe termen lung
Concluzie
Rememorarea emoțională maternă nu e doar despre mamă — e despre copilul tău și viitorul său emoțional.
#MamaSigura #CopilFericit #EmotiiPozitive #ParentingConștient
Dacă nu dorești să descarci aplicația, aștept să îmi scrii pe adresa de e-mail de mai jos și iți voi răspunde în cel mai scurt timp posibil.
contact@iuramoldovanelena.ro
Tel. 0727639626
Iura-Moldovan Elena Cabinet individual de psihologie
RUP 30587 - CIP 1CJ14860
CIF 50126278
Localitate Beclean
Jud. Bistrița-Năsăud